Sala Pesi Cardio Fitness2024-07-01T15:51:24+02:00

Sala Pesi / Fitness

Sala Pesi / Fitness

maschile e femminile

certificato medico richiesto

Livello: Dai 15 anni in su

Partecipanti: Numero chiuso

Area dedicata all’allenamento cardiovascolare e con i pesi

Come ogni attività fisica, anche l’allenamento con i pesi e l’allenamento cardiovascolare contribuiscono al miglioramento dell’umore e alla riduzione dei sintomi dovuti a situazioni di ansia e stress quotidiane.

La nostra sala pesi di 400mq offre una vasta gamma di macchinari e pesi liberi, ideali per potenziare la muscolatura e migliorare la forza.

I nostri personal trainer sono a disposizione per guidarti nei tuoi allenamenti, fornendo consigli personalizzati e programmi di allenamento su misura.

FAQ
Sala Pesi
Fitness

È prevista la figura del personal trainer in sala pesi?2024-06-12T15:27:26+02:00

Il nostro personal trainer è a disposizione in determinati giorni e orari per assistere chiunque ne avesse bisogno, sia per l’utilizzo dei macchinari, sia per un programma di allenamento.

Offriamo anche la possibilità di scegliere di essere seguito privatamente.

Cosa serve per frequentare la sala pesi?2024-06-12T15:15:44+02:00

Abbigliamento sportivo, scarpe sportive pulite e asciugamano.

Che differenza c’è tra attività sportive agonistiche e non agonistiche?2024-06-12T15:14:50+02:00

Attività sportive agonistiche:

si tratta dell’attività sportiva che viene eseguita in modo continuativo da individui tesserati ad una Federazione sportiva nazionale o ad un Ente riconosciuto dal CONI e che partecipano regolarmente a gare e incontri di tipo agonistico. Per questa tipologia di attività è richiesto un certificato medico sportivo agonistico. 

Attività sportive non agonistiche:

riguarda l’attività svolta da tesserati e organizzata dal CONI, da società sportive affiliate alle Federazioni Sportive Nazionali, alle Discipline Sportive Associate, agli Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI, i giochi sportivi studenteschi (per tutte le fasi che precedono le sfide nazionali) e quelle relative ad attività parascolastiche organizzate in istituti scolastici pubblici. Per questa tipologia di attività è sufficiente presentare un certificato medico sportivo non agonistico.

Il certificato medico è obbligatorio?2024-07-25T10:08:31+02:00

Si, il certificato medico sportivo è obbligatorio e potrà essere richiesto quello agonistico o non agonistico in base al tipo di attività che si svolge.

Il certificato medico ha lo scopo preciso di dimostrare l’idoneità fisica di una persona allo svolgimento di un’attività sportiva.  

Il certificato medico è inoltre obbligatorio in caso di patologie che potrebbero pregiudicare l’idoneità sportiva e per le quali il centro deve esserne a conoscenza. Per le donne in gravidanza si richiede il certificato medico del ginecologo che certifica il normale decorso della gravidanza senza controindicazioni per le attività.

Sono esenti dal consegnare il certificato medico solamente i bambini di età inferiore ai 6 anni, i quali genitori potranno firmare un’autocertificazione di sana e robusta costituzione direttamente in segreteria.

Vienici
a trovare

La segreteria è aperta dal lunedì al venerdì dalle 9:00 alle 20:30,
il sabato dalle 8:00 alle 15:00

Puoi visitare il nostro centro sportivo dal lunedì al venerdì
dalle 16:00 alle 20:00.

Se vuoi prendere un appuntamento compila il form per essere ricontattato.

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