Krav Maga
Krav Maga
maschile e femminile
certificato medico richiesto
Livello: Dai 15 anni in su
Partecipanti: Numero chiuso
Il Krav Maga è una disciplina basata su un sistema di autodifesa e combattimento
Nato in Israele, è stato progettato per essere rapido da imparare e utilizzare in situazioni di emergenza e per la difesa personale.
A differenza delle arti marziali tradizionali, il Krav Maga si concentra sull’addestramento pratico, incorporando tecniche provenienti da varie discipline di combattimento, come boxe, muay thai, judo e jiu-jitsu, per creare un sistema integrato e completo di autodifesa.
L’obiettivo principale del Krav Maga è quello di neutralizzare rapidamente una minaccia o un aggressore, utilizzando movimenti semplici ed efficaci che sfruttano i punti vulnerabili del corpo umano.
Gli allenamenti di Krav Maga spesso includono simulazioni di situazioni reali di attacco e difesa, lavorando su tecniche di schivata, blocco, colpo, calci, ginocchiate e gomitate, nonché sul controllo dell’aggressore e sulla gestione dello stress durante un conflitto.
Il Krav Maga è ampiamente insegnato in tutto il mondo sia come disciplina di autodifesa personale che come parte dell’addestramento per le forze di sicurezza e militari.
Vienici
a trovare
La segreteria è aperta dal lunedì al venerdì dalle 9:00 alle 20:30,
il sabato dalle 8:00 alle 15:00
Puoi visitare il nostro centro sportivo dal lunedì al venerdì dalle 16:00 alle 20:00.
Se vuoi prendere un appuntamento compila il form per essere ricontattato.