Indoor Walking
Indoor Walking
maschile e femminile
certificato medico richiesto
Livello: Dai 15 anni in su
Partecipanti: Numero chiuso
L’indoor walking è un tipo di attività fisica che si svolge al chiuso e consiste nel camminare su un tapis roulan
Questo tipo di allenamento è ideale per coloro che desiderano fare attività fisica in modo sicuro e controllato.
Inoltre l’esperienza può essere personalizzata variando la velocità, l’inclinazione e la durata dell’esercizio per migliorare la resistenza cardiovascolare, bruciare calorie o tonificare i muscoli delle gambe.
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La segreteria è aperta dal lunedì al venerdì dalle 9:00 alle 20:30,
il sabato dalle 8:00 alle 15:00
Puoi visitare il nostro centro sportivo dal lunedì al venerdì dalle 16:00 alle 20:00.
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